Pack embarazo seguro y saludable
Cuida de ti y de tu bebé desde el primer día.
El embarazo es una etapa llena de emociones, dudas y cambios. Con este pack, te acompaño para que vivas esta experiencia con tranquilidad, sabiendo que estás alimentándote de forma segura, equilibrada y respetuosa con tu cuerpo y tu bebé.
Cuida de ti y de tu bebé desde el principio, con una alimentación segura y adaptada a cada etapa.
Por solo
250€
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¿Qué incluye?
Sesión 1
Preconcepción o concepción
- Entrevista e historia dietética.
Sesión 2
Trimestre 1
- Seguridad alimentaria
- Requerimientos nutricionales
- Educación nutricional para elaboración de menú propio
- Menú adaptado
Sesión 3
Trimestre 2
- Compra saludable y lectura de etiquetado
- Menú adaptado
Sesión 4
Trimestre 3
- Comidas planificadas (batchcooking)
- Menú adaptado
Sesión 5
Trimestre 4
- Educación nutricional en lactantes
- Asesoría en lactancia materna o artificial.
Pack embarazo seguro y saludable
- Mujeres embarazadas, desde el primer trimestre hasta el postparto inmediato, que desean llevar una alimentación segura, equilibrada y adaptada a los cambios de cada etapa.
- Muneres que están planificando su embarazo y quieren prepararse nutricionalmente.
